Самое популярное:
Комплимент девушке о ее красоте
Что делать когда скучно
Как понравиться парню? 6 шагов обольщения
Как поднять себе настроение? 10 простых способов
Упражнения для похудения живота
Как понять что ты нравишься парню
Любовь и страсть. Как сохранить эти чувства в отношениях?
Как удовлетворить женщину эмоционально?
Семейные ценности. Проблемы современной семьи
Счастье жизни
Как обрести уверенность в себе?
  • Подпишись на rss!

    Подпишись на rss!!!

    Введите e-mail:

  • Способы поднятия самооценки

    Рубрика: Карьера и творчество
    21 Июн 2012

    Что делать, чтобы стать оптимистом

    Всем известно, что именно оптимистический настрой дает возможность достичь успеха в любом деле. Именно поэтому большая часть оптимистов – это победители в любых жизненных ситуациях. Не знаете когда стать оптимистом, тогда читайте статью по адресу: http://womens-place.ru/health/psychology/kak-stat-optimistom-optimistkoj-10-sovetov.html, который указывает на сайт Womens-Place.ru, посвященный не только некоторым вопросам психологии человека, а также другим женским проблемам.

    Как стать оптимистом

    Специалисты дают рекомендации, следование которым поможет стать оптимистом:

    • Исключительно положительные прогнозы. В жизни важно думать только о хорошем. Это касается и планов на жизнь: на ближайшее время и на много лет вперед. Все должно быть представлено исключительно в положительных красках;
    • Большая часть друзей – оптимисты. Психологи уже давно доказали, что окружение оказывает большое влияние на каждого человека. Именно поэтому, если выбрать в качестве друзей людей с оптимистическим настроем, характер человека измениться в лучшую сторону также;
    • Прослушивание классической музыки. Именно данная музыка способна внести спокойствие в душевное состояние человека;
    • Улыбка должна быть регулярной. С помощью такого простого приема, как улыбка, можно сразу поднять себе настроение, после чего жизнь покажется не такой мрачной;
    • Регулярное релаксирование. С помощью специальных упражнений медитации можно выработать в человеке позитивный настрой, независимо от сложности жизненной ситуации.

    Как улучшить самооценку

    Именно от того, насколько человек уверен в своих собственных силах, зависит достижение ним успеха как на работе, так и в личной жизни. В интернете на тематических сайтах расположено большое количество полезных советов, а вот здесь читайте способы как поднять самооценку. Психологи уверяют, что следование следующим простым советам поможет справиться с низкой самооценкой:

    • Человек должен быть всегда открыт к новым знаниям;
    • Не стоит бояться совершать ошибки, важно понимать, что в жизни каждого человека они случаются;
    • Все дела необходимо доводить до самого конца;
    • Не стоит бояться трудностей;
    • Только добрые поступки;
    • Нельзя сравнивать себя с другими людьми. Стоит осознать, что каждый человек – это индивидуальность;
    • Исключительно положительны мысли;
    • Никогда не жалеть себя;
    • Похвала за успех или какое-либо положительное достижение;
    • Особенное внимание необходимо уделять своему здоровью;
    • Постоянный и внимательный уход за собой.

    Следование всем этим несложным правилам поможет значительно улучшить самооценку любого человека. Не стоит огорчаться, если сразу все не получиться. Важно постепенно следовать своей цели – и успех будет достигнут вскоре.

    Спасибо Вам за добавление этой статьи в:
    Нравится
    Приглашаю присоединиться ко мне в следующих сервисах:
    Комментарии Вконтакте
    Комментарии Facebook
    А что думаете Вы?

    Введите адрес сайта в текст комментария при необходимости!


    Страница 1 из 11